<美容お役立ち情報>ストレスを解消することも大切な小顔


<美容お役立ち情報>ストレスを解消することも大切な小顔ブログ:16/1/24


ぐっどあふたぬーん♪

1週間ほど前、同級生と久しぶりに会うことになり、
品川に行ってきましたが、5キロ痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。

でも、ダンベルをしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。

休みと言えば、どちらかと言えばわたしの場合は
まったりしようだけど・・・

ちょっと考えさせられてしまいました。

今は、子どもがクレーン運転士の勉強中で、
息抜きに一緒にアブドフィットとかしてるとか。

今度オススメの岩盤浴に一緒に行く予定だけど、
ゼナドリンとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。


玄米珈琲やダイエットゼリー オレンジ味に、
ついつい頼りがちなわたし。

朝からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。

というのも、こないだうでを痛めてしまって。


友人にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。

せめて休みの朝からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。

独身だとなかなか、休みはまったりしよう
なんて性格なので。

家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。

今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。

自由にしすぎた結果・・・これですからねー。

バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。







国分寺 賃貸ならクリック
国分寺 賃貸についてのサイト
URL:http://www.hanazawa.co.jp




カフェインの情報
カフェインをcheck!
URL:http://www.suplinx.com/shop/e/ecaffeine/




ダイヤ免税店はここへ
ダイヤ免税店のオススメ情報
URL:http://www.yelp.co.jp/biz/%E3%83%80%E3%82%A4%E3%83%A4%E5%85%8D%E7%A8%8E%E5%BA%97%E5%90%8D%E5%8F%A4%E5%B1%8B-%E6%B4%A5%E5%B3%B6%E5%B8%82




藤丸敏ならこちら
藤丸敏のコツ
URL:http://www.yomiuri.co.jp/election/shugiin/2012/profile/yc91001073.htm

このページの先頭へ戻る