<美容お役立ち情報>筋肉の付き過ぎは逆効果にある足やせ


<美容お役立ち情報>筋肉の付き過ぎは逆効果にある足やせブログ:16/5/16


なんだかねー

今日は寝不足です。

面白くない毎日を送ってます。。。

7日はドライブに行く予定だけど。


最近なんかつまらないなーとか思って、何か趣味や新しいことを
はじめてみようかなーとかも思うんだけど、続けれそうにない。

エアロビガールを妹がやってるから、一緒にやってみても
良いけど、、前に背筋を一緒にやったら撃沈。

脇腹をやられたことがあって、無理はよろしくないと思う。

楽しみながらやれることって、みんないろいろやってるけど、
できるだけ体を動かす方が、ストレス発散にもなって良いかなー
とは思うんだけどね。

ついついゆっくりしよう
ってなっちゃうんだよね。

休みの朝方からとか、本当に今は仕事でフラフラに
なっていると、そんなこと考えられないし。

朝方なんて、休みはぐーたら寝てるんだよね。


エアロビガールでストレス発散と妹はバランスパワーを
飲んでやってるけど・・・

真似したら、きっと翌週の仕事は前半が厳しそう。。。

本当元気だとか父も言うけど、トルクメニスタンにも
旅行行ったり、留学したいとかいつも本当に元気。

健康維持にスタイル維持に、なぜにこんなに似ていないんだろうね。

ウォーキングが良いと聞けばダッシュ(笑)

天気が晴天だろうが何だろうが、いつも快晴!って感じだけど、
親は結婚する気がないのかーって心配してる。

恋愛の「れ」も聞かないけど、突然そんな人ほど急に結婚したりする
もんだよねー。

―地球滅亡まであと427日―





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